全民健身:游泳健身越来越受到市民青睐

游泳作为一种有氧健身运动,越来越受到大家喜爱。2月20日下午,记者在烟台市区一家游泳馆看到,来这里游泳健身的市民着实不少。在专业人员的指导下,上至六十多岁的老人,下至五六岁的孩子,在泳池里惬意畅游。市民张峻浩说,游泳是他春节期间首选的运动方式:“这边环境确实不错,没事来锻炼锻炼身体,比在家里闲着无聊或者上网好的多。”

  付恬恬和初洁是一对好朋友,都在上大学。寒假里,两人相约一起学习游泳,泳池成了她们的“乐园”。“游泳属于有氧运动,比较强身健体,对身体各方面都挺好的。”付恬恬说。

  游泳馆里分大小两个泳池,小的用于教学,大的按照国际标准,设立了6泳道,长度50米,水深1.4至1.7米,供有游泳基础者使用。游泳馆大堂经理王海玉介绍说:“游泳馆专门加大了教练员和救生员培训的力度,我们服务人员也加强了培训,从年三十到今天,一直没有断过,平均每天都在七八十人,高峰的时候达到一百二三十人。”

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